Monkery's Journal, 25 Oct 18

Получил большое удовольствие от ужина: спагетти (понятно, что уже вареные) зажарил с сыром на сливочном масле; всё это накрыл двумя глазуньями и говядиной Слободской ... ну и конечно, как всегда, превосходный кофе :)))

View Diet Calendar, 25 October 2018:
1167 kcal Fat: 47.14g | Prot: 80.46g | Carbs: 100.47g.   Lunch: Мёд, Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сырники с корицей, Овощное рагу 4 сезона с кабачками, Суп из говяжих голяшек. Dinner: Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Оредеж Яйцо Куриное С1, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Шебекинские Спагетти Тонкие. Snacks/Other: Сарафаново Кефир 3,2%. more...
1323 kcal Exercise: Ходьба - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
👌 Сколько вам лет, если не секрет?  
25 Oct 18 by member: TashaMordasha
Tasha, я знаю сколько лет, но вот имени не знаю!))) имя мне не назвали((( 
25 Oct 18 by member: upochka
mankery, спагетти с сыром класс, еще и с зажарочкой))) мне сегодня кофе наливается?))) 
25 Oct 18 by member: upochka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.