Monkery's Journal, 25 Oct 18

Обед, господа: вкуснейший говяжий супец с черным хлебом, овощное рагу с филе индейки, традиционный великолепный кофе с молоком и ... с сырниками с корицей и мёдом! Вот так мы жрём-с и худеем-с :)))

---

1167 kcal

Fat: 47.14g | Prot: 80.46g | Carbs: 100.47g.   Lunch: Мёд, Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сырники с корицей, Овощное рагу 4 сезона с кабачками, Суп из говяжих голяшек. Dinner: Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Оредеж Яйцо Куриное С1, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Шебекинские Спагетти Тонкие. Snacks/Other: Сарафаново Кефир 3,2%. more...

1323 kcal

Exercise: Ходьба - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...