Monkery's Journal, 04 Oct 18

На десерт решил заправиться гормонами счастья :)))

View Diet Calendar, 04 October 2018:
538 kcal Fat: 20.87g | Prot: 21.64g | Carbs: 65.20g.   Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Кабачки в Кляре, Говядина Отварная, Плов из курицы, Салат овощной с 🦀 палочками., Суп говяжий. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Лимон, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
1080 kcal Exercise: Ходьба - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Я что-то не понимаю-288 г шоколада -это 143 ккал??? 
09 Oct 18 by member: valyaw
valyaw,скорее всего 28.8) 
09 Oct 18 by member: puhlyk
Чай тоже посчитан в граммах?🤔 
09 Oct 18 by member: ReyEreya
ReyЕreya, да, тоже в граммах. :))) 
09 Oct 18 by member: Monkery
valyaw, всё просто, если бы Вы заглянули в мой пищевой дневник на компе :) А так: зелёный чай 250г, всё остальное шоколад и лимон 🍋 :))) 
09 Oct 18 by member: Monkery
ясно))) я с телефона - а там не заходится в пищевой дневник, по крайней мере, я не знаю как 
10 Oct 18 by member: valyaw

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.