|
Не знаю, что из всей этой хрени получится, но хочу салат с кальмарами :)))
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1147 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 85.27g | Carbs: 75.32g.
Breakfast: Диета Елены Малышевой Плов Постный с Грибами, Красное Золото Икра Трески, Крепыш Творог Детский 4,5%, Кальмары (Вареные или на Пару), Сахарный Песок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Зеленый Острый Перец ч.л., Сельдерей, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Черная Карта Кофе Молотый, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Дороничи Карбонад Восточный. Lunch: Гороховый суп на свиных копчёных рёбрышках. Dinner: Крепыш Творог Детский, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Острый Перец ч.л., Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Корюшка Жареная. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Пятерочка Лимон, Ahmad Tea Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
Ну что-то точно да получится))
|
перчик и чеснок?! ого! будет остренько!)
12 Sep 18 by member: DmitryShum
|
12 Sep 18 by member: ToTTenKopF
|
DmitryShum, это точно. Еще как остренько!!! :)))
12 Sep 18 by member: Monkery
|
12 Sep 18 by member: Nataliya1973
|
Лук , чеснок, желток убрать. Добавить: креветок, ну или крабовые палочки и красной икры. Нарезать оставшиеся продукты (с фото) соломкой+ крабовые палочки и/ креветки , добавить красной икры= салат королевский! Заправка майонез или сметана 10% со специями.
12 Sep 18 by member: vanilla2017
|
Всем большое спасибо за советы, в следующий раз обязательно так и сделаю 😋
12 Sep 18 by member: Monkery
|
Monkery надеюсь задуманное,воплотилось😉салат-огонёк🌶️🥗🔥
12 Sep 18 by member: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, всё так и есть, Вы правы :)))🌶🌶🌶 🐲
12 Sep 18 by member: Monkery
|
Лучший салат с кальмарами: кальмар, огурец, луковицу маленькую кольцами ошпарить (горечь снять), и кальве легкий;)) яйцо опционально, оно очень утяжеляет салат)
13 Sep 18 by member: Trealol
|
я очень люблю салат :кальмары,креветки,китайская капуста, свежий огурец.заправка из сока лимона и оливкового масла,соль перец.может быть ещё маслины,но не уверена.сто лет его не ела уже,обычно с моими родителями на НГ его готовили)
13 Sep 18 by member: voronina.nadejda2015
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|