|
Ужин: кабачки в панировке и корюшка жареная с сырным соусом. Куски говядинки для белка за кадром :)))
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1080 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 75.64g | Carbs: 47.93g.
Breakfast: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Зеленый Острый Перец ч.л., Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Сельдерей, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное, Черная Карта Кофе Молотый, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Соль, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Суп говяжий. Dinner: Говядина Отварная, Астория Соус Сырный, Корюшка Жареная, Палочки из кабачков в панировке. Snacks/Other: Ahmad Tea Зеленый Чай, Пятерочка Лимон, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Пятерочка Лимон, Ahmad Tea Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
11 Sep 18 by member: Monkery
|
кабачки в панировке🤗Признайтесь честно,ведь было же ооооочень вкусно 😋 Решено,завтра сделаю себе тоже,давно большой кабачок без дела лежит🤔
11 Sep 18 by member: littlEnergizer-220v
|
Plushkina, это ооочень вкусно!!! Но это не то, что Вы думаете. Это ну очень острое блюдо с шикарной хрустящей корочкой!!! 😵 И ни грамма жира! Делается в духовке.
11 Sep 18 by member: Monkery
|
Monkery да,я обратила внимание,что вы любите острое,или соусом острым что то полить.😃Это у вас обязательный нюанс.Я завтра адоптирую кабачок в панировке под кето.Спасибо за наводку😊😉
11 Sep 18 by member: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, если что, то вот ссылочка на полный рецепт хрустящих кабачков без жира: https://m.youtube.com/watch?v=pxqtoXOr72A
11 Sep 18 by member: Monkery
|
Monkery ооо,так это вобще упрощает дело! Спасибо за ссылку!Вы сэкономили моё время на поиски рецепта☺️🤗
11 Sep 18 by member: littlEnergizer-220v
|
Какая суточная калорийность получается у вас получается в итоге?
11 Sep 18 by member: DZ-1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|