Monkery's Journal, 05 Sep 18

Завтрак :)))

View Diet Calendar, 05 September 2018:
1083 kcal Fat: 47.31g | Prot: 75.98g | Carbs: 87.68g.   Breakfast: Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кинза, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Черная Карта Кофе Молотый, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра. Dinner: Диета Елены Малышевой Грибочки с Картофелем и Луком по Старорусски. Snacks/Other: Морковь, Сахарный Песок, Ahmad Tea Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
231г = 238kk 
05 Sep 18 by member: Monkery
Амлет с зеленью идеален!) 
05 Sep 18 by member: lera22fed
высокобелковый и вкусный! 
05 Sep 18 by member: Natulya_S
так мало едите автор) на сколько питаетесь в день? 
05 Sep 18 by member: Васей
Васей, питаюсь на сколько получается и на сколько вмещает желудок. Главное - я сыт, бодр и весел! :))) 
05 Sep 18 by member: Monkery

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.