|
Обед :)
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
409 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 34.17g | Carbs: 27.95g.
Breakfast: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Черная Карта Кофе Молотый. Lunch: Кормилица Фасоль Красная, Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински. Dinner: Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ), Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Черная Карта Кофе Молотый, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. more...
|
|
 Comments
01 Sep 18 by member: Monkery
|
Может у вас тарелки маленькие? Порции большие кажется.
01 Sep 18 by member: Galina RK
|
Galina RK, да. Фото несколько искажает действительность. Перед Вами на этом фото вся еда находится на чайном блюдце :)))
01 Sep 18 by member: Monkery
|
Есть надо с блюдцем тогда))) иначе совсем мало еды))
01 Sep 18 by member: ub6adj
|
Ну теперь понятно. А на какой вы норме худеете? Не голодно? Или дело привычки? Результат-то есть, это факт.
01 Sep 18 by member: Galina RK
|
Galina RK, сегодня 384-ый день моего ралли со 194кг. За это время мой желудок принял нормальный человеческий объём, а организм научился чутко реагировать на нехватку или переизбыток любых веществ, витаминов и др. микроэлементов. Поэтому на данный приём пищи мне всё хватило, я абсолютно сыт, здоров, бодр и полон сил :)))
01 Sep 18 by member: Monkery
|
Monkery: Верю, просто тоже ищу свой путь стройнения, у Вас очень впечетляющий результат.
01 Sep 18 by member: Galina RK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|