|
Сегодня мне 26 лет. 🤗
Значит, подведу годичные итоги свои.
1. Я поняла, что можно нормально есть и худеть. И похудела до цели.
2. Не обязательно всё должно проходить через боль, страдания и слёзы. Не нужно лишний раз геройствовать (что на работе, что в качалке).
3. Тараканы, живущие в голове, с похудением не уходят. С ними нужно бороться. Каждодневно.
4. Аппетит приходит во время еды 😊 Хочется довести фигуру до идеала. Мандраж перед операцией прошёл, жду с нетерпением. «Делай, что должно, и будь, что будет».
5. Наслаждение моментом здесь и сейчас должно быть. Стараюсь научиться этому.
6. Мир вокруг хорош. И хороших людей вокруг много.
А я в пути к морям и пальмам. 😊
|
1443 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 36.81g | Carbs: 167.21g.
Breakfast: Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола, Картофель Отварной. Lunch: Шоколадница Торт Медовик. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
|
21 to 40 of 51
 Comments
С днём рождения ! 💐пусть все задуманное Вами осуществится, а отдых подарит массу позитивных впечатлений !
28 Aug 18 by member: amelie_80
|
И ещё раз спасибо за поздравления 😊
28 Aug 18 by member: МэриСолька
|
Novgira, операция из-за «результатов» похудения 🤷🏼♀️ Живот.
28 Aug 18 by member: МэриСолька
|
28 Aug 18 by member: yudacheva.e3
|
С днем рождения и отличного отдыха!!!!!!!
|
Машуля,с Днём Рождения !Удачи во всем и всегда 💋🌸🎉🎁🎂🎈🎊
28 Aug 18 by member: Lisichka515
|
Машуль, счастья тебе, и исполнения заветного. Половинки - надёжной, друзей - сердечных, родных - здоровых. А по поводу планов... ну вздохни разок, и подумай ещё на это тему. Это я к тому, что настоящая половинка принимает нас со всеми нашими трещинками. А если не может - это, увы, не половинка. Посылаю мУльон добрых пожеланий и солнышка )))
28 Aug 18 by member: knopockalv
|
Спасибо за поздравления! 😊 Кнопочка, думаю и буду думать)
29 Aug 18 by member: МэриСолька
|
Ура! с днём рождения! самых красивых пальм и самого теплого моря 🌴🌅🌴
29 Aug 18 by member: hiandbye
|
29 Aug 18 by member: ЯпонаМать
|
С днём рождения!)) всего самого светлого и доброго!) 😘
29 Aug 18 by member: Arodaxis
|
С Днем Рожденья, МэриСолька! Счастья!
29 Aug 18 by member: Natulya_S
|
29 Aug 18 by member: kykyryzyaka
|
29 Aug 18 by member: Саша Меха
|
С днём рождения,МэриСолька!!! Осуществления всех мечт, хорошего отдыха,здоровья и счастья!!!))
29 Aug 18 by member: Ninel.
|
Спасибо, ребята! 🤗 Первая мечта уже исполнилась - выпила вкуснейшего мохито 😊😄
29 Aug 18 by member: МэриСолька
|
С Днём Рождения! И мир Вашему дому! А всё остальное приложится! 🎂🍾🍷🎉🎈🎆
29 Aug 18 by member: Monkery
|
Машенька,с днём рождения, дорогая девочка 😘.
Цветов тебе,любви, нежности.💐💐💐💐💐
Я только сейчас увидела.
29 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
29 Aug 18 by member: pisarev77
|
С днем рождения!!! Счастья!!!
29 Aug 18 by member: Galina RK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МэриСолька's Weight History
|