Monkery's Journal, 24 Aug 18

Обед :)

View Diet Calendar, 24 August 2018:
754 kcal Fat: 27.37g | Prot: 41.74g | Carbs: 90.21g.   Breakfast: Черная Карта Кофе Молотый, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Диета Елены Малышевой Мюсли "Четыре Злака с Тыквой". Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Оредеж Яйцо Куриное С1, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлеты, Диета Елены Малышевой Тыквенный Крем-Суп по-Английски. Dinner: Азбука Вкуса Духовная Телятина, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Черная Карта Кофе Молотый, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Черная Карта Кофе Молотый, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
810 kcal Exercise: Ходьба - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Тыквенный крем-суп с сухариками, котлета с гречкой и яичницей+как всегда, острый соус Чили - классический обед :))) ... 242г на 324 kk 
24 Aug 18 by member: Monkery
👍 
24 Aug 18 by member: Ким5+

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.