|
блинец))
|
2518 kcal
|
Fat: 103.68g | Prot: 118.99g | Carbs: 284.71g.
Breakfast: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Савушкин Молоко 3,1%, Цикорий, Свежие Новости Сметана 26%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Сахар, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Протеиновые Блины, Савушкин Молоко 3,1%. Snacks/Other: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Сладонеж Вафли Классические со Вкусом Сгущенного Молока. more...
|
|
2644 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Standing - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 1 hour and 25 minutes, Housework - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes. more...
|
|
 Comments
22 Aug 18 by member: Анюша ))
|
Анют, без ничего, это протеиновый! Получился вкусный ужин 😘
22 Aug 18 by member: 4ystaja
|
аа)) но я б чего добавила))🤗
22 Aug 18 by member: Анюша ))
|
я добавила... пришли кд вместе с дядей жором😆 сегодня прям перебор-перебор, да возрадуется мой враг😂😂😂
22 Aug 18 by member: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|