Delya C's Journal, 22 Aug 18

Как полюбить фрукты ? Эти два чуда уже третий день лежат и ждут когда я их съем. Так и пропадут наверное ( Они очень красивые ))) но...я их совсем не хочуууу ....(((((

View Diet Calendar, 22 August 2018:
1456 kcal Fat: 60.13g | Prot: 54.67g | Carbs: 175.95g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Хлеб. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mr. Ricco Соус Сырный, Чай с Сахаром, Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Хлеб, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Господарочка Бычки в Томатном Соусе. Dinner: Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Кофе с Сахаром, Хлеб, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Персики, Груша, Хлеб. more...

53 Supporters    Support   

41 to 60 of 71
Comments 
Значит не одна я подъедаю " лишь бы не пропало" 😂 
22 Aug 18 by member: Delya C
А , интуитивно и " все что хочется " - это не про меня... Если я дам себе волю , то буду есть слишком много и сплошные " колбасные изделия"😂😂😂- это моя болезнь 🙊 
22 Aug 18 by member: Delya C
Как можно фрукты не любить? Возможно вы психологически боитесь их есть из-за содержащегося сахара? так не переживайте - это полезный сахар, он так быстро не всасывается в кровь, как рафинированный 
22 Aug 18 by member: Lada09111990
И не ешь! Ешь кето 
22 Aug 18 by member: куколка08
Нарежь их квадратиками и заправь мягким творогом . Я ещё добавляю ванилин и корицу . Заходит на ура) 
22 Aug 18 by member: katya_berezhnova
Не...я не боюсь сахара абсолютно... 
22 Aug 18 by member: Delya C
А с "кето" что - то никак не разберусь что и как правильно делать...а так , конечно , я думаю с моими вкусовыми пристрастиями можно было бы попробовать )  
22 Aug 18 by member: Delya C
Деля, вовсе нет, я часто работаю пылесосом, при этом еще вписывая все себе в кбжу на ходу) Правда помогает то, что в семье все готовится по моим установленным канонам, картошки, утопленной в масле, и свинного шашлыка у нас не бывает) А если бывает, то не успевает испортиться, спасибо другим членам семьи 😂😂 
22 Aug 18 by member: alusabers
Вот и получается , что главное вписаться в суточный калораж) , а там...хоть " пылесось" ))) 
22 Aug 18 by member: Delya C
И , кстати , многие используют фрукты на перекус....а я не наедаюсь ими...ну как можно ими перекусывать??? ))) 
22 Aug 18 by member: Delya C
если не хотите, не заставляйте себя. полезность фруктов сильно преувеличена)  
22 Aug 18 by member: Ms.Tanya_Baranka
Это радует )  
22 Aug 18 by member: Delya C
Если не можете есть, то не покупайте. А с этими стоит разобраться, а то зря покупали. Добавьте в творог, овсянку или выпечку. Или как вариант отдать кому-то.  
22 Aug 18 by member: nastya_ls
Я их не покупаю. От слова " никогда"))) 
22 Aug 18 by member: Delya C
Мне самой их отдали ) 
22 Aug 18 by member: Delya C
Неужели кто-то не любит фрукты так же как я! Мне казалось, что я исключение) никакая польза не заставит меня съесть яблоко, как его не нарежь, как ни укрась))) 
22 Aug 18 by member: Lairin78
сделать смузи) 
22 Aug 18 by member: Виккикики
Зачем они нужны???? Лишняя фруктоза 
22 Aug 18 by member: Dzhina
Сказать, что удивлена- это ничего не сказать!!! Кааак не любить фрукты?!? Должен же быть хотя бы один любимый?!?😮😱✌ 
22 Aug 18 by member: liliyakolesnikova333
Тоже не люблю фрукты, предпочитаю овощи 
22 Aug 18 by member: val-ho13

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Delya C's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.