|
Блин, из-за работы про***л ужин 😖
|
636 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 31.94g | Carbs: 55.74g.
Breakfast: Диета Елены Малышевой Каша Гречневая с Грибочками и Луком, Кинза, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, ВкусВилл Яйцо Куриное, Lactica Йогурт Греческий 4%, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Просто Молоко, Черная Карта Кофе Молотый. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Картофель (с Кожурой), Котлеты, Суп овощной. Snacks/Other: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Черная Карта Кофе Молотый, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая. more...
|
|
775 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
у меня абсолютно противоположная ситуация
21 Aug 18 by member: asikaj
|
Ладно, завтра наверстаю :)))
21 Aug 18 by member: Monkery
|
21 Aug 18 by member: asikaj
|
Во.во...та же херня 😄два дня подряд прое....ла ужины(обедов у меня не бывает)🤦будем считать это 5и дневным модифицированным голоданием по методике доктора Майкла Мосли😄...придется ещё три дня ужины пропускать.Глядишь всхудну🤷😄
23 Aug 18 by member: littlEnergizer-220v
|
Получается, что я ваши ужины съедаю...блииинн😢 надо завязывать с этим делом, давайте уж начинайте есть!
23 Aug 18 by member: asikaj
|
А я про*ла ужины всю неделю потому что в завтраки и обеды до фига съела 🤣
А так нельзя что ли?😱
23 Aug 18 by member: Dzensmile
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|