|
Мотивашка на ночь глядя)) верно сказано! Всем терпения в достижении цели!
|
1621 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 106.28g | Carbs: 187.57g.
Breakfast: Сахар, Йогурт Греческий 2%. Lunch: Кабачок, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Брест-Литовск Сметана 20%. Dinner: Персики, Гарнец Мука Рисовая, Клубника, Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Standing - 1 hour, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 1 hour and 25 minutes, Desk Work - 11 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|