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A comer!!!!!!! Ensalada de lechuga, tomate, mazorquitas y rabanos con salsa teriyaki. Macarrpnes con pollo, queso, croutons y salsa ligera. Fresas, cerezas y QFB. 98 glucosa/16 insulina. Hoy tengo un hambre atroz no se si es por la monstruacion o el sueño!
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1630 kcal
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Fat: 44.88g | Prot: 95.56g | Carbs: 213.36g.
Breakfast: Milbona Skyr Arándanos, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Eco Cesta Copos de 5 Cereales, Plátano. Lunch: Florette Picatostes Croutons Natural, Eroski Sannia Salsa Ligera, Gallo Macarrones, Hochland Cubiquesos, Cerezas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Zanahoria Cocida, Bonduelle Maiz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. Dinner: Man Fong Pan Chino, Pato Asado (sin Comer la Piel), Maheso Tempura de Verduras, Brillante Arroz Tres Delicias. more...
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3033 kcal
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Exercise:
Desk Work - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours, Shopping - 2 hours and 30 minutes, Cleaning - 1 hour. more...
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