|
Двуслойная творожная запеканка 🥧 с черничным йогуртом, конфета🍬 к чаю
|
1809 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 111.14g | Carbs: 164.00g.
Breakfast: Братья в Колпаках Печенье Сдобное Шоколадный Трюфель, Каждый День Кешью Необжаренный, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом. Lunch: Акульчев Мяфли, Bonduelle Икра из Кабачков, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Овощные Оладьи, Котлета из Трески Домашняя, Гречка Отварная, Золото Европы Сыр Тильзитер. Dinner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Живые Конфеты "Черника", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Савушкин Хуторок Творог 9%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Помело. more...
|
|
 Comments
Ммм десертики) 🍰☕️Какие аппетитные всегда они у тебя👍🏻
07 Jun 18 by member: Olis_Bs
|
Утренняя запеканка и на вечер хорошо подошла:))
07 Jun 18 by member: Amirielka
|
Творожные вкусняшки в любое время впишутся)
07 Jun 18 by member: Olis_Bs
|
07 Jun 18 by member: Amirielka
|
А если потом поспать до обеда😄?
07 Jun 18 by member: Olis_Bs
|
Оля, не смогу)) больше 8 часов не могу спать, иначе голова будет болеть
07 Jun 18 by member: Amirielka
|
а у меня вообще проблемы со сном😔
07 Jun 18 by member: Olis_Bs
|
Оля, бессонница?или беспокойный сон?
08 Jun 18 by member: Amirielka
|
Люб, засыпаю очень тяжело, дергаюсь и с утра каждый час глаза открываются, раз или два в неделю удается провалиться глубоко от и до( очень изматывает... пью мелатонин, пока нет улучшений
09 Jun 18 by member: Olis_Bs
|
нервы...врач назначил его? а успокоительные в дополнение пьешь?
09 Jun 18 by member: Amirielka
|
Да, к врачу с этим не обращалась, а таблетки... новопассит, глицин, афобазол мимо))
09 Jun 18 by member: Olis_Bs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amirielka's Weight History
|