Ужин 285кк.
|
1455 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 100.79g | Carbs: 144.15g.
Breakfast: Овсяное печенье с изюмом, Молочная Речка Молоко 1,5%, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Панкейки апельсиновые. Lunch: Суп Щи, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Жюльен. Dinner: Село Зеленое Кефир 1%, Фасоль (без Соли, Отварная), O Green Весенние Овощи Быстрозамороженное, Печеночный торт. Snacks/Other: Миндаль, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Ясная Горка Колбаса Киевская Ветчинно-Рубленая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Виолетта Сыр Творожный Сливочный. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
То, что нужно на ужин!👍👍👍
07 Jun 18 by member: Amirielka
|
И ещё кефирчик попозже будет👍
07 Jun 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
07 Jun 18 by member: Savi_S
|
07 Jun 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л_е_н_а_FS's Weight History
|