|
и все-таки на десерт - клубника с творогом (нужно кушать сезонные витамины)))))
|
1532 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 86.86g | Carbs: 190.06g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Яйцо. Lunch: Хлеб, Куриное Филе с Сыром, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Наполнитель Клубника, Творог Мягкий, Sen Soy Соевый Соус Классический. Snacks/Other: Топтышка Пюре Яблоко, банан Мини. more...
|
|
2211 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 30 minutes, Desk Work - 12 hours, Standing - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|