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A desayunar!! Tostadas con huevo y queso. avena con leche, cafe y frutos secos. 90 glucosa/1 efficib. Me muevo como una abuela de 120 años, peeeeero como me va la caña voy a intentar conseguir moratones nuevos!!!!
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1212 kcal
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Fat: 35.43g | Prot: 87.76g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Recondo Pan Tostado, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Huevo, Café, Frutos Mezclados Secos Tostados, Brüggen Copos de Avena, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Guisantes Enlatados, Dimmidisi Puré de Verduras. Dinner: Atún, Bicentury Tortitas de Maíz, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Papa Cocida, Tomates Cherry, Zespri Kiwi Green. Snacks/Other: Aceite de Oliva, Sal. more...
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3200 kcal
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Exercise:
Dance (slow step) - 30 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 50 minutes, Desk Work - 2 hours, Boxing - 40 minutes, Shopping - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes. more...
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 Comments
Qué rico! Aunque se me fue la cabeza jajaja, me parecía leche condensada (es veneno, pero es gloria bendita en mi paladar) 😆
Buenos días, sdelestal.
29 May 18 by member: Scissorhands84
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uff esas tostadas que ricaass
29 May 18 by member: MFC146
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Mejor, sdelestal. Causa muchísima adicción y en realidad es veneno puro y duro.
29 May 18 by member: Scissorhands84
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Venga Sonia....a darle duro!!! y ponerle color al cuerpo....😜😜
29 May 18 by member: virgisalas5
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Ya has vuelto ??? que tal los moratones? ???.....
29 May 18 by member: fialsanc
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