|
запас десертов на ужин))
|
1529 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 91.06g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Сгущённое Молоко, Остромечевские Просторы Творог 6%. Lunch: Картофельный Суп, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кремовый Зефир, Савушкин Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Бабушкина Крынка Йогурт Греческий Eco Greco. more...
|
|
2133 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour and 40 minutes, Desk Work - 11 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Standing - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 1 hour and 55 minutes, Cooking - 20 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
вкусный этот зефир в банке?все время мимо него хожу🤤🤤
21 May 18 by member: ForeverFatGirl
|
Я не разрешаю себе такие вкусняхи(((
21 May 18 by member: ndailidovich
|
FHF, очень очень вкусный! Воздушный такой, тягучий... Клубника просто тает во рту... а банан не очень. Сегодня доела клубничный 😔
21 May 18 by member: 4ystaja
|
ndailidovich, а мой диетолог настоятельно рекомендует кушать ЭТО после ужина 😊🤗
21 May 18 by member: 4ystaja
|
🤣🤣🤣 блин... классный у вас ужин однако 🤤
21 May 18 by member: tigra.by
|
Почему мне мой не рекомендует(((
21 May 18 by member: ndailidovich
|
где ты столько вкусного набрала? и расскажи мне калорийность
21 May 18 by member: anya-886
|
tigra, это не ужин, это после ужина 😊
21 May 18 by member: 4ystaja
|
Анюта, в магазине, где же ещё? Калорийность кремового зефира - 310 ккал на 100 грамм 🙄 а этого, где 3 штуки - 310 во всей упаковке))
21 May 18 by member: 4ystaja
|
тоже видела кремовый зефир )) дорогой зараза)) блин у меня в глазах ребит от такого количества зефира на фото))😂😎
21 May 18 by member: Анюша ))
|
спасибо, у меня такие магазины, что иногда кажется что я не а Минске живу😄
21 May 18 by member: anya-886
|
О май гад 👁👁 это великолепно 🤩
22 May 18 by member: knoppikru
|
22 May 18 by member: Олюшка08
|
22 May 18 by member: Олюшка08
|
кремовый зефир в Грине, Еврооптах есть😎
22 May 18 by member: 4ystaja
|
22 May 18 by member: Иванькович
|
я читала тоже, что кусок тортика либо немного сладостей нужно кушать вечером...но подумала, бред🤔😊
и что, ты каждый день кушаешь?
22 May 18 by member: gavrik6766417
|
gavrik6766417, я ем каждый вечер после ужина зефир или пастилу
22 May 18 by member: anya-886
|
девочки, я тоже иногда так делаю😁
теперь буду без зазрения совести позволять себе зефир😋😍
22 May 18 by member: gavrik6766417
|
gavrik, это абсурд для большинства худеющих, но на мне работает... не всегда получается скушать зефир, но с ним отвесы 😆🤔😉 я худею по системе, проверенной, а не на глупостях, так что можешь попробовать 😉
22 May 18 by member: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|