Bonjour!🌄 Наш завтрак🍽: банановые оладьи с зерненым творогом🥞🍌, джем из красной смородины🏺, печенье кокосовое🍪🥥 к чаю. Всем 💖!
|
1614 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 94.68g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кубанский Молочник Снежок, Творог с Восточными Сладостями, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное, Бананово-Творожные Сырники. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Бабаевский Шоколад Горький, Приготовленная Квашеная Капуста, Староминский Сыродел Сыр Маасдам, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Гречка Отварная, Куриная Котлета с Сырной Начинкой, Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste. Dinner: Бананово-Творожные Сырники, Омлет с Тунцом Сыром Помидором, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Snacks/Other: Творог с Восточными Сладостями, Каждый День Фисташки. more...
|
|
1949 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Bathing - 1 hour, Teaching - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|
Comments
06 May 18 by member: Amirielka
|
КБЖУ 1 завтрака 424/19/14/52
06 May 18 by member: Amirielka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amirielka's Weight History
|