Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 62.94g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Nestle Батончик Фитнес, Молокозавод Петропавловский Творог с Фруктами. Lunch: Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Злагода Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloha.89's Weight History
|