Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 56.42g | Carbs: 51.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлопья Пшеничные, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Lunch: President Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Укроп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1881 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|