Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 35.45g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Окраина Паштет Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Окраина Паштет Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Окраина Паштет Сливочный, Окраина Паштет Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Тануки Унаги Тофу, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Судак Запеченный. Dinner: Чай, Gold Fish Икра Судака, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Ферма Ряженка 4%. Snacks/Other: Вода, Вода, Кофе с Молоком, Вода, Вода. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|