Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 130.87g | Carbs: 144.61g.
Breakfast: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Красная Цена Джем Персиковый, Орехи Кешью. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Морковь, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красная Цена Джем Персиковый, Fish House Филе Трески, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|