|
интересно.....
|
62 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 64.13g | Carbs: 193.29g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Ароматы Жизни Масло Льняное, Campina Сливки для Кофе, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Подорожник Эклер, Капучино. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Яичница, Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай, Огурец (с Кожурой), Чай, Ришелье Сыр Камамбер, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаГром's Weight History
|