Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 108.20g | Carbs: 95.53g.
Breakfast: Семена Льна, Ашан Горох Варёный, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо. Dinner: Пятерочка Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Яблоко, Белый Хлеб, Disas Икра Форели Красная, Лук, Магнит Яблоко, Форель. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|