Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
68 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 106.94g | Carbs: 260.10g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский. Lunch: Перекресток Булочка Фитнес, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Dinner: Lay's Чипсы, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Зефир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|