Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 115.58g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Слодыч Печенье Мариэрта, Лидкон Овсянка Геркулес, Сыр Российский. Lunch: Гречка Отварная, Кабачок с сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Плов с Курицей, Лидское Нулевочка. Snacks/Other: Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Джемы и Варенья, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|