Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 96.18g | Carbs: 100.01g.
Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Сахар, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Творог 9%, Жареная или Запеченная Курица, ITLV Оливки, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Dinner: Бургер Кинг Капучино , Сахар. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_zavr's Weight History
|