Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 68.36g | Carbs: 98.30g.
Breakfast: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, FlapJacked Protein Pancake Buttermilk. Lunch: Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Утолина Утиная Грудка. Dinner: Венский Цех Пирожное "Воздушное" со Сливочным Кремом, Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Витако Сыр Cheese Plate, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|