Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
106.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 108.00g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Киви, Активия Термостатная с Черникой, творожнички с изюмом. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Василеостровский Сушки Малышка Простые, суп куриный с разной капустой и фасолью. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|