|
тихо но верно иду к цели😍✊
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 90.93g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Гауда Прим Сыр Гауда Полутвердый 45%, Русский Хлеб Батон Пшеничный Нарезной, Яйцо-Пашот. Lunch: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Борщ с Фасолью. Dinner: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Изюм, ОАО Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Витако Cheese Plate Бельгийский Десерт, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IlonaKoroleva's Weight History
|