Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 105.62g | Carbs: 101.42g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Ашан Сыр Дор Блю, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лэнд Тыква Запечёная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Дижонская Горчица, Масло Подсолнечное. Dinner: Карат Домашний Сыр Легкий, Творог 9%, Ратибор Джем Малиновый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Брокколи, Молоко (Цельное Молоко), Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%, Каждый День Черника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|