|
Ох уж эта витаминная паста
|
59.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 105.73g | Carbs: 173.61g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Globus Лосось Слабосоленый, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Растительное Масло, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Окраина Холодец Куриный, Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Торт Птичье Молоко. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Milka Darkmilk с Малиной, Gold Food Курага, Sante Crunchy Fruit , Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
эти витамины такие коварные😋
27 Mar 18 by member: ghbvth734
|
Доброе утро Юлечка!☕🌞 а я впереди тебя😋 и без пасты))))
27 Mar 18 by member: Танюшка С.
|
😂😂😂 ну быват, они чуток ещё потусят в тебе и уйдут
27 Mar 18 by member: kotofeika52302
|
Ох, Марин, и не говори!)
Танюш, надо было тоже пасты наесться, чтобы не обидно было))
27 Mar 18 by member: Arodaxis
|
😂😂😂 чтобы было не +0.4, а сразу +1 кг)))
27 Mar 18 by member: Танюшка С.
|
Оль, ну если ненадолго, то ладно))
Танюш, так может было бы 0,4, если с пастой?))
27 Mar 18 by member: Arodaxis
|
и так 0.4🤕 у тебя 0.3, а я впереди))) надеюсь что это после вчерашней тререровки😁
27 Mar 18 by member: Танюшка С.
|
У тебя точно после тренировки) я имела в виду, что привес с пастой не так обидно, как без нее))
27 Mar 18 by member: Arodaxis
|
27 Mar 18 by member: belka100380
|
Качели! Крылаааатые качели... 😊
28 Mar 18 by member: oslo70
|
Доброе, Нин)
Оль, ну качели ещё понятно почему, естественные отёки))
28 Mar 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|