Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 90.05g | Carbs: 137.61g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Черкизовский Салями по-Черкизовски, Карат Сливочный Сыр Violette , Сосиска, Podravka Овощной Суп со Звездочками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Лук, Куриная грудка в медово-соевом соусе, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Грейпфрут, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ane4ka_msk's Weight History
|