Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 86.32g | Carbs: 147.16g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Приневское Йогурт Фруктовый Черная Смородина, Грибной Соус, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Фасоль (без Соли, Отварная), Monini Бальзамический Соус, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Высоко Высоко Творог 4%, Сахар, Бургер Кинг Латте. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|