Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 149.33g | Carbs: 166.69g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриное Филе Вареное, Хлеб Подовой. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Сгущенка, Савушкин Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Запеканка пышная, Банан, Кешью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|