Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 113.17g | Carbs: 109.62g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Яйцо. Lunch: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Пекинская Капуста. Dinner: Пятерочка Банан, Магнит Яблоко, Жвачка, Пятерочка Банан, Лента Грецкий Орех Очищенный, Disas Икра Форели Красная, Пекинская Капуста, Говядина Постная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|