Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 92.39g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ашан Хлеб Корона с Маком, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Сырники Домашние. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Утолина Утиная Грудка без Кожи. Dinner: Усладов Торт Кокосовый, Сливочно Сырный Соус, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|