22021991's Journal, 20 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
58.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2018:
850 kcal Fat: 19.58g | Prot: 108.60g | Carbs: 59.33g.   Breakfast: Геркулес Монастырский, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Каждый День Куриное Филе без Кожи. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Куриное Филе без Кожи. more...
1418 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


22021991's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.