JuliaOmsk's Journal, 20 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
54.7 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2018:
1192 kcal Fat: 50.60g | Prot: 55.98g | Carbs: 130.90g.   Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, ВкусВилл Спираль Макаронные Изделия из Полбы, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Snacks/Other: Апельсин. more...
1332 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JuliaOmsk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.