|
Не ожидала отвеса 😳 меню на неделе было не совсем пэпэ
|
86.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 66.99g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Dorblu Сыр с Плесенью, Volko Molko Хумус Классический, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Dinner: Фундук Фундук, Гранат, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Щи, Зеленый Перец Чили (Консервированный). more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МэриСолька's Weight History
|