Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 79.49g | Carbs: 116.99g.
Breakfast: Сметана 15%, Магнит Редька Зеленая. Lunch: Кольраби, Зеленый Листовой Салат, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Сельдерей, Китайская Капуста. Snacks/Other: Сахар, Яблоко, Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина0207's Weight History
|