Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 90.65g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Манго. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Каждый День Куриное Филе без Кожи. Dinner: Каждый День Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Аладушкин Оладушки со Сгущенкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|