Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 91.07g | Carbs: 139.73g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Минтай. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Обезжиренный), Ашан Киви, Виноград Европейских Сортов, Яблоко Голден, Торт, Айсберри Мороженное Пломбир. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Ржаная с Травами, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|