Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 119.79g | Carbs: 175.52g.
Breakfast: Мёд, Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio, Gayelord Hauser Овсяные Отруби (Son D’Avoine). Lunch: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кролик Тушеный. Dinner: Телятина, President Сыр Эменталь Тёртый Emmental Râpe Fondant, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Casino Bâtonnets Saveurs Crabe, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3% , Яйцо. Snacks/Other: Травяной Чай, Casino BIO Творожная Масса Le Petit Fromage Frais, Tous Les Jours Ветчина Jambon Cuit Supérieur, Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Банан. more...
|
|
1403 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamblond's Weight History
|