Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
122.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 67.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 108.90g | Prot: 35.59g | Carbs: 15.16g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Петрушка, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Бабушка Крестьянка Масло Сливочное 84%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|