miriamariac's Journal, 15 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
51.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 15 March 2018:
1089 kcal Fat: 57.72g | Prot: 44.38g | Carbs: 88.66g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Bonduelle Zanahoria Rallada, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Dinner: Activia Yogur Natural 0%, Alesto Nueces de California, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur, Hacendado Fresa o Freson, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). more...
Losing 1.4 kg a Week

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