Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 100.87g | Carbs: 106.11g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Яйцо. Lunch: Пекинская Капуста, Форель. Dinner: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Жвачка, Магнит Яблоко, Лента Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Банан, Перловая Каша, Лук, Форель. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|