Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 106.47g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Яйцо. Lunch: Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Пекинская Капуста. Dinner: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Перловая Каша, Окей Грудка Куриная Копченая, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Ultimate Nutrition Протеин, Лента Пирог с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|